LAUFTRAINING

Wir bieten dir:

• unabhängige Trainingstage

• du buchst nur so viele Trainingsstunden, wie du trainieren kannst (müssen nicht fortlaufend sein)

• kein laufender Kurs, bei dem du in deinem Urlaub Trainingsstunden verpasset

• keine zusätzlichen Einheiten in deiner Freizeit erforderlich

• verschiedene Themen und Schwerpunkt rund ums Laufen in Verbindung mit gemeinsamen Läufen zwischen 5 bis 8 km

• Jede Trainingsstunde bewegt ein Thema:

z.B.: Intervalltraining macht Spaß, Tempotraining sinnvoll gestalten, Laufen im Sachsenwald, Lauf-ABC, Stabi-Training, Athletiktraining, Liegestützlauf, Wettkämpfe vorbereiten, uvm.

• Kursleitung durch mind. zwei Lauftrainer

Termine & Bedingungen:

• ab 7. Mai bis 27. August.2018

• jeden Dienstag

• 19: 30 Uhr Trainingsbeginn

• 60 – 90 min pro Trainingseinheit

• Training in Witzhave und Umgebung

• Training nur nach Anmeldung möglich (Anmeldung jeder Zeit, auch kurzfristig telefonisch oder per WhatsApp möglich)

• alle Trainingsstunden (auch Dauerkarten) sind vor dem Training zu zahlen

• gestaffelte Preise (siehe Preisliste)

Preise Läuferabende:

120,00 Euro  ***  16 Einheiten (7,50 € p.E.)

104,00 Euro  ***  13 Einheiten (8,00 € p.E.)

  85,00 Euro  ***  10 Einheiten  (8,50 € p.E.)

  63,00Euro   ***  7 Einheiten  (9,00 € p.E.)

  38,00 Euro  ***  4 Einheiten  (9,50 € p.E.)

  10,00 Euro  ***  Einzel- / Probestunde

Alle Trainingsstunden (auch Dauerkarten) sind vor dem Training zu zahlen.