LAUFTRAINING
Cathys Laufkurse
Cathys Laufkurse finden in Witzhave statt. Wir trainieren bei jedem Wetter draußen.
Für jeden Laufkurs schreibt Cathy aktuell angepasste Trainingsplänen nach der Laufcampus-Methode. Dazu gibt es Informationen rund ums Laufen.
Die Kursgruppen bestehen aus mindestens 7 bis maximal 20 Teilnehmern und werden immer von mindestens zwei Lauftrainerinnen geleitet.
Kursplanung für 2023:
ab 12. September: Laufkurs Fit für die 90min Challenge, Di 19:30 Uhr
ab 29. September: Vorbereitungskurs Ratzebureger Adventslauf, Do 19:30 Uhr
ab 6. Februar 2024: Grundkurs Laufen, Di 18:00 Uhr
ab 13. Februar 2024: Aufbaukurs Laufen, Di 19:30 Uhr
Grundkurs für Laufeinsteiger
Von Null auf 5 km
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der mit dem Laufen anfängt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Aufbaukurs Laufen
Dieser Laufkurs ist optimal, um deine Form (z.B. nach dem Anfängerkurs) auszubauen.
Workshop Lauftraining
Marathon, Halbmarathon & Wettkampfvorbereitung
Preise Laufkurse:
150,00 Euro *** 13 Wochen Grundkurs
140,00 Euro *** 12 Wochen Aufbaukurs Laufen
150,00 Euro *** 13 Wochen Laufkurs Halbmarathon
80,00 Euro *** 2 Tage Workshop Marathon, Lauftraining etc
Die Preise ändern sich für jeden neuen Laufkurs je nach Länge des Kurses.
Die Trainerinnen an Cathys Seite:
Anke Tieken
Lauf-Coach Hamburger Leichtathletik-Verband
Walking- Trainerin
Spezialistin für Sporternährung
Köchin und Inhaberin von
einfach.gesund.ernähren
Janine Reichert
Laufcampus C-Lizenz
erfahrene Online Trainerin
Lehrerin und
selbstständige Lauftrainerin
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So erreichst du uns:
Cathys Training
Email: mail@cathys-training.de
Tel. 0179 53 13 779
WhatsApp: 0179 53 13 779
www.cathys-training.de
www.3tagemarathon.de
So findest du uns:
Cathys Training
Corbekstr. 7a, 22969 Witzhave
Inh. Cathrin Korffmann
Steuernummer: 30/143/03003
Finanzamt: Bad Oldesloe
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