Der ZWEITE TEIL des Grundkurses läuft seit März 2025
Der Grundkurs ist bereits in das Läuferleben gestartet!
Jeden Dienstag treffen wir uns um 18:00 Uhr mit einer kleinen Gruppe von Laufanfängern und Wiedereinsteigern, um das gesunde Laufen zu erlernen. Gemeinsam sind wir mit Geh- und Laufanteilen gesstartet und können nun bald 40 min durchgehend laufen.
Jetzt freuen wir uns auf die Vorbereitungen für den Abschlusslauf!
Wir beschäftigen uns in dem Laufkurs außerdem mit Laufstil, Energiestoffwechsel und Tempoeinheiten.
Der ZWEITE TEILGrundkurs Laufen geht 8 Wochen und kostet 110,00 €
LAUFTRAINING FÜR DRANBLEIBER:
Cathys Laufkurse finden in Witzhave statt. Wir trainieren bei jedem Wetter draußen.
Die Laufkurse basieren auf Laufcampus-Trainingsplänen und werden nach der Laufcampus-Methode durchgeführt.
Die Kursgruppen bestehen aus mindestens 7 bis maximal 20 Teilnehmern und werden immer von mindestens zwei Lauftrainer geleitet.
Diesen Kurs kannst du problemlos mehrfach wiederholen, wir beraten dich gern über deine Möglichkeiten.
Wenn du Fragen hast, melde dich sehr gern!
Cathys Training
Email: mail@cathys-training.de
Tel. 0179 53 13 779
WhatsApp: 0179 53 13 779
www.cathys-training.de
www.3tagemarathon.de
Cathys Training
Corbekstr. 7a, 22969 Witzhave
Inh. Cathrin Korffmann
Steuernummer: 30/143/03003
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